Артроз и артрит – звучит похоже. Причем от обоих заболеваний страдают суставы. Именно поэтому многие простые люди путают или отождествляют их. Однако недуги имеют различия. Так в чем же они состоят? Давайте детально разберемся в этом вопросе.
Основные сведения об артрите
Артрит – сложный недуг, который насчитывает множество разновидностей, отличающихся симптоматикой и причинами появления. Он может быть диагностирован у достаточно молодых людей (45 лет) и даже детей.
В группу риска попадают профессиональные спортсмены, те, кто длительное время находится на ногах, часто болел ангиной, перенес инфекционную болезнь.
Чаще всего #артрит провоцируют нарушения обменных процессов в организме, сбои в работе иммунной системы либо инфекции.
Важное его отличие – развитие воспалительных процессов и их визуальных проявлений в области пораженных суставов. Кроме того, могут страдать и другие важные органы человека: сердце, почки или печень.
Симптоматика
Во многих случаях на начальных стадиях #артритсуставов протекает скрыто. Проявиться он может в следствия проникновения в организм инфекции, после стрессовой ситуации, переохлаждения или при хронической усталости. К первым проявлениям заболевания относят:
♦ Скованность движений после пробуждения. Чтобы вернуть подвижность суставам, необходимо «расходиться»;
♦ Резкие боли при движении. С развитием артрита они могут появляться и в спокойном состоянии;
♦ Местные покраснения (в области суставов) и припухлости, отечность;
♦ Ощутимое повышение температуры кожи.
С развитием недуга симптоматика усиливается. Если не принять своевременные меры, то артрит перерастает в хронический. Дополнительно появляется общая слабость, упадок сил, ухудшаются анализы крови.
Также возможно появление конъюнктивита, болей при мочеиспускании. В запущенных случаях наблюдаются ограничения подвижности суставов, изменения в функционировании внутренних органов.
Важно! По статистике ВОЗ 18 % инвалидностей приходится на артриты.
Профилактика
Необходима каждому, ведь болезнь может проявиться в любом возрасте. Чтобы снизить риск развития, стоит:
♦ Отказаться от вредных привычек. В первую очередь это касается курения и злоупотребления кофе. Также следует контролировать свой рацион, питание должно быть полноценным и сбалансированным. Лучше снизить потребление сахара, макарон и белого хлеба, красного мяса;
♦ Вводить в ежедневное меню овощи и фрукты: помидоры, петрушку, черную смородину, яблоки, апельсины;
♦ Пить достаточно чистой воды;
♦ Париться в бане с березовым веником. При наличии любых заболеваний лучше предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Важно! Уменьшить воспаления поможет употребление жирных кислот, которые содержаться в семенах тыквы и льна, рапсовом и оливковом масле.
Главное об артрозе
Артроз – медленно прогрессирующий недуг, который затрагивает только суставы. Его развитие приводит к изменениям и повреждениям, разрушениям хрящевых тканей.
Среди основных причин появления недуга выделяют высокие нагрузки на суставы, отклонения в структуре подвижного соединения костей, травмы и наследственная предрасположенность.
Часто #артроз называют недугом профессиональных спортсменов либо пианистов. Он проявляется у людей, деятельность которых связана с повышенными нагрузками на суставы ног, кистей или запястий. В большинстве случаев его диагностируют у стариков.
Симптомы
Артроз развивается медленно. На ранних стадиях симптоматика выражена слабо, поэтому во многих случаях недуг диагностируется лишь на поздних стадиях. Это обуславливает сложность лечения. К первым признакам развития артроза относят:
♦ Суставные боли при высоких нагрузках и движении;
♦ Щелчки и хруст;
♦ Сниженная подвижность суставов после длительного периода покоя (лежания, сна), которая быстро проходит при движении.
По мере усиления артроза симптомы становятся более выразительными, боль ощутимее. Частое проявление – замена мягкой хрящевой ткани костными наростами. На поздних стадиях может происходить потеря двигательной активности пораженного сустава.
Профилактика
Своевременно выявить недуг сможет опытный специалист, причем раннее диагностирование облегчает терапию. Первичная профилактика позволит отсрочить или избежать проявлений болезни. Под ней подразумевают мероприятия, нацеленные на снижения нагрузок на суставы. К основным из них относят:
♦ Контроль за весом. Лишние килограммы увеличивают нагрузки;
♦ Умеренная физическая активность. Для пожилых людей рекомендовано посещение спортзалов, где разработаны специальные комплексы занятий для них, плавание, прогулки на свежем воздухе;
♦ Приобретение удобной обуви. В первую очередь это касается женщин, которые в любом возрасте стремятся выглядеть эффектно. Конечно, туфли на шпильке выглядят элегантно, но ногам они обеспечивают лишние нагрузки;
♦ Необходимость следить за правильной осанкой;
♦ Прохождение курсов массажа. Квалифицированный специалист точно знает, как улучшить лимфодренаж, расслабить спазмированную мускулатуру;
♦ Использование специальных приспособлений. К таким относят палки для ходьбы, бандажи и др.
Подводя итоги
Для большей наглядности демонстрации различий предлагаем сводную таблицу:
Учитывая это, при любых подозрениях на развитие заболеваний, артрита или артроза, лучше обратиться к специалисту.