Я часто слышу от пациентов: Мне внезапно стало плохо, закололо сердце, появилось сердцебиение и чувство жара. Я измерил давление, оно оказалось повышенным.
Я испугался и померил второй раз. Давление стало еще выше, я почувствовал себя еще хуже и вызвал скорую. Через 20 минут приехала скорая, дала мне таблетку и меня сразу отпустило. Давление вернулось в норму.
Врач скорой сказал, что у меня был гипертонический криз и посоветовал обратится к кардиологу. Обследование ничего не показало. Мое давление периодически скачет.
Я боюсь, что у меня случится инсульт. Что мне делать? В интернете написано, что гипертонический криз может привести к острому коронарному синдрому, геморрагическому и ишемическому инсульту, сердечной и почечной недостаточности.
Это — чистая правда. Классический гипертонический криз действительно может привести к осложнениям: инфаркту, инсульту, отеку легких.
Однако то, что часто даже сами врачи называют гипертоническим кризом, на самом деле никакого отношения к гипертонии не имеет.
Это гипертензивная реакция. Причина этого состояния — резкий выброс гормонов стресса в кровь. Головной мозг получает сигнал опасности и запускает универсальную реакцию, которую можно описать словами: бей и беги.
Сердце начинает биться чаще и сильнее, повышается давление, усиливается кровоток в мышцах, повышается уровень глюкозы в крови.
Как только нервная система успокаивается, давление тут же возвращается в норму. Такие скачки давления происходят у нас с вами постоянно по нескольку раз в день во время физической активности или любой деятельности, связанной с яркими эмоциями.
Не важно это радость или злость. Это нормально, это не проблема и не патология. Это обычная жизнь здорового человека. Мы эти скачки не замечаем, потому что не чувствуем их.
Почему у некоторых людей такие скачки переносятся настолько плохо, что появляется мысль, что жизнь и здоровье в опасности?
Потому что первопричина этого состояния — это сильные эмоция тревоги или страха. Почему возникла эта эмоция непонятно. Почему человек в таком состоянии испытывает необъяснимый страх?
Человек пытается объяснить страх, и объяснение вполне логичное-это давление. Все знают, что давление опасно.
Давление на самом деле опасно, когда существует постоянно, годами и даже десятками лет. Опасно повышение давления в покое, особенно во сне.
Внезапные скачки не опасны. Они совершенно точно есть у вас по нескольку раз в день, но только те, у кого есть тревожное расстройство испытывают от этого дискомфорт и неприятные эмоции.
Именно поэтому так много людей не расстаются с тонометром, измеряют его по 10 раз в день и видят там скачки, что вполне нормально. Любое напряжение, как эмоциональное, так и физическое дают моментальный скачок давления.
Если причина эмоции — тревоги или страха, то давление будет повышено и человеку будет плохо. Если у человека есть эмоции радости, интереса, энтузиазма, удовольствия, то давление тоже будет повышенным, но самочувствие отличным!
Гипертоники вообще не замечают давления. Они всегда радостно заявляют, что у них все хорошо. Это самый страшный страх кардиолога. Такого гипертоника не заставишь пить таблетки. Ему плохо, когда давление снижается.
Гипертонический криз — это осложнение, когда гипертонию не лечат или лечат плохо. Гипертонический криз бывает только у гипертоника. Это значит, что обязательно будут отклонения в анализах и обследованиях.
Гипертонический криз невозможно вылечить за час. Мало того, быстрое снижение давления опасно и не рекомендовано.
При гипертензивной реакции вся проблема в эмоциях страха, тревоги, злости и агрессии, обиды. Достаточно человека успокоить, переключить его внимание и давление нормализуется само.
В гипертензивной реакции вся проблема в том, что человек не видит внешних причин для страха и тревоги, потому что они скрыты в подсознании. Поэтому гипертония и гипертонический криз самое логичное объяснение, почему мне так плохо.
Можно продолжать лечить гипертонию, которой нет, а можно найти и убрать причину тревоги и страха.
Перестанет от этого скакать давление?
Конечно же нет. Как можно убрать нормальную реакцию организма? Не все понравится ответ, но другого нет. Никак.
Что изменится?
Все. Вас перестанет волновать ваше давление. Ваше самочувствие будет хорошим, настроение ровным и позитивным. Вы начнете заниматься своим здоровьем, а не измерять давление.
В нем будут преобладать эмоций спокойствия и удовлетворения жизнью и не будет угрозы гипертонической болезни в будущем. Потому что страх за здоровье в конечном итоге приводит к потере здоровья.