Толстенькие и не очень женщины боятся майонеза: от него толстеют и это правда, ведь если есть оливье вёдрами, то, конечно, от майонеза толстеют.
В 120 гр салата 1 ложка майонеза. В тазике ложек 20. Считать умеем? 1 меньше 20, значит, от ложки майонеза потолстеть невозможно. Майонез — это жир.
Но жир из продуктов синтезируется в гормоны, и жир наряду с белком, углеводами и клетчаткой неотъемлемая часть нашего питания. В майонезе нет натуральных ингредиентов.
Вы уверены, что животных на ферме кормят экологически чистыми кормами? Уже давно и везде одна химия, и ваши яички из магазина по 80 рублей вряд ли сделают домашний майонез без химических примесей. Так что ешьте салаты с майонезом и не бойтесь, просто соблюдайте размеры порций.
Ещё меня удивляет «Жгонка» — неосознанное движение трёхлетних детей выдают за упражнение. Но упражнения бывают силовыми и на растяжку. Что укрепляет «Жгонка» — это не силовое.
Что растягивает? Ничего не растягивает. Растянуть позвоночник через скручивание невозможно. А колени угробить запросто.
Потому что мениски не любят перекрестную нагрузку и они не кровоснабжаются, разрыв и отрыв и тогда боль и щелчки. И связки тоже повреждаются.
Включите музыку ребёнку 3-х лет, он задвигается, будто делает Жгонку. Это упражнение? Нет, это ребёнок слышит музыку.
Про косарей только не надо. Люди с телеги уже давно на Мерседесы пересели и в космос летают, а физкультура такая же наука как математика и мы не крестьяне с косой.
И хозяйственное мыло. В прошлом веке в деревне при отсутствии аптечки подорожник прикладывали, а попу лопухом вытирали, но сейчас живя в современных условиях мазать рану хозяйственным мылом, не понимаю зачем.
А если мыться хозяйственным мылом, чтобы не воняли подмышки, так они и так вонять не будут, если их помоешь. Трудно мне в интернете, иной раз думаешь, я сошла с ума или что происходит?