Специалисты развеяли самые популярные заблуждения, касающиеся подбора и носки бюстгальтера. Соответствующий материал публикует портал «Gossip Cop».
По информации издания, одним из главных мифов является убеждение о том, что отказ от белья приводит к росту мышц груди.
Французский спортивный доктор Жан-Дени Руйон провел исследовании среди 330 женщин и выяснил, что на самом деле у участниц эксперимента, переставших носить бюстгальтер, грудные мышцы ослабились.
В то же время дизайнер нижнего белья Хайди Леманн обратила внимание читателей на то, что слишком долгая носка бюстгальтера часто является причиной болей в спине, шее и груди, а также нарушения сна.
В связи с этим необходимо снимать его, чтобы давать возможность грудной клетке и молочным железам расслабиться.
Согласно материалу, часто у девушек, отказавшихся от бюстгальтера, появляются проблемы с кожей, а именно, интертриго (это раздражение и разрушение, то есть мацерация, участков кожи, между которыми происходит трение — прим. редакции).
Особенно часто с таким недугом сталкиваются обладательницы большой груди, поскольку под их грудью образовывается влага. В связи с этим эксперты рекомендуют носить бюстгальтер в дневное время, чтобы избежать образования кожных инфекций.
В заключение авторы материала обратили внимание на то, что нижнее белье никак не влияет на форму груди. Отмечается, что не существует научных исследований, доказывающих, что бюстгальтер предотвращает ее провисание.
Развеяли самые популярные заблуждения о бюстгальтерах. «Грудь не является мышцей, поэтому ее невозможно поддерживать в тонусе», — пояснил Джон Дикси.
Статистика медиков показала, что рак молочной железы на сегодняшний день среди женщин в возрасте 35-54 лет является основной причиной смертности. Специалисты озвучили 3 способа, которые помогут обезопасить себя от коварной болезни.
Генетическому фактору в развитии этого заболевания противостоять трудно. Однако, врачи отметили, что существуют и другие провокаторы онкологии. Они посоветовали женщинам придерживаться простых правил, которые снизят риск развития рака груди.
Согласно первому правилу, необходимо отказаться от алкоголя и перейти на здоровое сбалансированное питание.
Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, рыба, бобовые, оливковое и льняное масла, вода и нежирное мясо. Если постоянно придерживаться такой диеты, то иногда можно позволять себе жареное, сладкое и другую не самую полезную еду.
Во-вторых, специалисты посоветовали женщинам после 35 лет отказаться от противозачаточных таблеток и использовать альтернативные методы контрацепции. Для консультации по этому вопросу стоит обратиться к врачам.
Кроме этого, медики рекомендуют женщинам чаще бывать в экологически чистых местах, а тем, кто имеет такую возможность, жить на природе рядом с морем, зеленью и горами.
Специалисты напомнили об основных симптомах рака молочной железы. К ним относятся: различные уплотнения в районе груди, изменение текстуры кожи, выделения из сосков, отек в подмышечной впадине.