Пожилые люди часто ограничены в подвижности из-за сопутствующих возрасту болезней или травм. Иногда в категорию лежачих включаются и те, кто может перемещаться самостоятельно, но на короткое время и небольшое расстояние: могут добраться с поддержкой до уборной или присесть для приема пищи.
Забота о таких пациентах требует особого внимания. Один из ключевых аспектов ухода за обездвиженным человеком — поддержание гигиены. Родственники или ухаживающие лица сталкиваются с некоторыми проблемами, например такими, как мытье головы в домашних условиях.
С какой периодичностью мыть голову
Важно поддерживать волосы в чистоте и не допускать их излишнего загрязнения. Рекомендуется мыть как минимум раз в неделю, при этом не забывать расчесывать несколько раз в день. При уходе следует избегать исключительно сухих шампуней — это экстренная мера и она не заменяет привычного мыла и воды.
Подготовка
Чтобы создать комфортную обстановку, нужно приготовить все необходимое:
♦ теплую воду
♦ шампунь
♦ несколько пеленок
♦ две емкости для воды
♦ полотенце
Также удостовериться, что в комнате подходящая температура. Чтобы не было сквозняков, лучше закрыть двери и окна. Важно соблюдать чистоту и самим ухаживающим: вымыть руки, коротко подстричь ногти, чтобы случайно не травмировать кожу, снять с рук ювелирные украшения.
Последовательность действий
Следует спокойно и аккуратно, без излишней суеты, выполнить следующие действия:
♦ разместить одну из приготовленных заранее пеленок под головой, разложить две остальные с боков, чтобы не намочить постель;
♦ повернуть пациента так, чтобы его шея свисала с края кровати;
♦ осторожно намочить волосы теплой водой, вода должна стекать по пеленке в подготовленную емкость;
♦ равномерно нанести моющее средство и помассировать кожу легкими движениями;
♦ смыть мыльную пену;
♦ замотать волосы полотенцем чтобы влага быстрее впиталась.
По окончанию процедуры убрать использованные пеленки и проверить постель — возможно, потребуется перестелить белье, если на него попала вода. Существуют несколько приемов для поддержания чистоты.
Расческа с ватой для мытья волос
Еще один вариант быстро привести прическу в порядок. Необходимо подготовить:
♦ таз с теплой водой
♦ фен
♦ расческу с частыми зубчиками
♦ шампунь или жидкое мыло
♦ полотенце
♦ вату
♦ две непромокаемые пеленки.
Затем, расположив пеленки на груди и под головой больного, нужно расчесать волосы. Налить в емкость 0,5 литра теплой воды, добавить моющее средство и вспенить. После этого:
♦ обмотать расческу ватой, увлажнить ее мыльной водой и отжать;
♦ пройтись расческой по волосам, чтобы намочить их;
♦ сменить вату, смочить ее в чистой воде и продолжать расчесывание;
♦ во время процедуры желательно несколько раз поменять вату;
♦ повторить эти действия до полного удаления шампуня;
♦ промокнуть полотенцем волосы и высушить их феном.
Надувная ванночка для мытья головы
Существуют специальные приспособления для ухода за обездвиженными людьми. Обычно для мытья волос в больнице применяют специальную ванночку.
Она сохраняет в сухости одежду и постель больного, человек не напрягает мышцы шеи и комфортнее переносит процедуру. Такую же ванночку можно приобрести и для ухода за волосами лежачего родственника в домашних условиях.
Процесс мытья волос достаточно прост. Необходимо:
♦ подогреть воду до приятной температуры и приготовить глубокую емкость;
♦ в ведро или таз опустить шланг, чтобы сливать воду;
♦ наполнить ванночку и поместить в нее волосы больного. Если человек может двигаться, пусть самостоятельно примет удобное положение;
♦ удостовериться, что подголовник находится в правильном положении, чтобы голова поддерживалась. Воротник нужен, чтобы защитить шею от попадания влаги;
♦ прикрыть уши и глаза от попадания воды;
♦ нанести шампунь, вспенить, смыть;
♦ после процедуры аккуратно просушить волосы пациента. Из ванночки спустить воду, высушить, сложить, не допуская перегибов.
Как обойтись без воды при мытье волос
Если человек не в состоянии двигаться и нужна альтернатива шампуню, существуют другие средства для поддержания волосы в чистоте, не прибегая к использованию воды:
♦ экспресс-шампунь в форме шапочки. Это средство уже содержит кондиционер и шампунь. Надевают шапочку и пару минут массируют кожу. После этого шапочку снимают, а волосы аккуратно расчесывают и высушивают полотенцем. Кондиционер не требует смывания;
♦ сухой шампунь в аэрозольных баллонах. Применять его очень просто: достаточно распылить на голову, помассировать и расчесать.
Как ухаживать за волосами
При мытье головы важно объяснять, какие действия, зачем выполняются. Если человек способен двигаться, стоит попросить его о помощи. Это не только упростит процесс ухаживающим, но также сделает его более приятным для больного.
Следует быть внимательным к настроению лежачего родственника, его самочувствию. Если он слишком слаб, стоит перенести гигиенические процедуры на другой день. Сначала нужно аккуратно расчесать волосы мягкой расческой: начинать с кончиков и двигаться к корням, чтобы не вызывать неприятных ощущений.
Не стоит принимать решение коротко подстричь человека — якобы, так проще будет ухаживать за прической. Важно сохранить чувство собственной привлекательности больного, это имеет большое значение для поддержания жизненного тонуса.
Мытье волос достаточно легко проводить в домашних условиях. Случается, что родственники не имеют навыков ухода за лежачими больными, или в силу занятости не могут обеспечить регулярный уход.
Тогда можно обратиться в пансионат для пожилых, где профессиональные сиделки проведут все необходимые процедуры и обеспечат круглосуточный присмотр за лежачими подопечными.