Реабилитолог Владимир Бондаренко заявил, что головные боли зачастую связаны с плохим состоянием шейно-плечевого отдела и спины в целом. По его мнению, с таким нужно бороться не с помощью лекарств, а другими методами.
Эксперт считает, что при сидячем образе жизни работоспособность механизма отделов позвоночника снижается. Это приводит к постоянному звону в ушах, мигреням и другим неприятным симптомам.
«У большинства людей, которые испытывают головные боли, спазмируются трапеции, и плечи становятся »каменными», — пояснил врач.
Бондаренко рекомендует не затягивать с проведением МРТ шейного и грудного отделов, а также комплексного исследования сосудов и состояния крови.
Только после результатов этих анализов доктор назначит лечение, включающее физиотерапию, и даст конкретные советы. В больнице смогут выявить проблемы с мышцами и венозным оттоком, а также выписать медикаменты.
Тем не менее не стоит злоупотреблять таблетками. Есть более щадящий способ облегчить головную боль — массаж основания черепа. Большими пальцами необходимо осторожно двигаться по затылочной части, доходя от центра до ушей.
Не забывайте и про грудную мышцу. Старайтесь не зажимать ее и дышать правильно. Ямочку между плечом и ключицами тоже аккуратно массируйте круговыми движениями.
С такими действиями нужно быть предельно внимательным. Не просите разминать вас тех, кому вы не доверяете. Неправильное движение или сильное нажатие на определенную точку может вызвать не только боль, но и повлечь за собой нежелательные для здоровья последствия.
Не стоит терпеть плохое самочувствие, если организм вовсю сигнализирует о проблемах. В частности, речь идет о пульсирующей боли в висках, которая может быть довольно тревожным симптомом. Немедленно обратитесь к специалисту.
К сожалению, даже прекрасно зная все риски, люди предпочитают игнорировать проблемы со здоровьем.
В конце концов, боль в висках можно купировать с помощью лекарств или хорошего ночного отдыха, а значит помощь врача не требуется. Однако это роковая ошибка, которая может иметь неприятные последствия в будущем.
Врач Наталья Шиндряева объяснила, что основным источником боли являются сосуды, мозговые оболочки и черепно-мозговые нервы.
Вполне естественно, что любые аномалии в височной области вызывают определенные опасения. Это может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.
Причиной дискомфорта может стать несколько недугов: гипертоническая болезнь, заболевание сосудов, отит, мигрень и многие другие.
В некоторых случаях потребуется МРТ мозга, рентгенография и еще несколько процедур. Все зависит от того, что конкретно стало причиной боли в висках, а также какие симптомы были до этого.
Врач подчеркнула, что паниковать ни в коем случае не стоит. Боль в висках необязательно говорит о том, что со здоровьем не все в порядке. Однако провериться у специалиста все же стоит в любом случае.