Какой обед можно приготовить из ботвы от редиски

С тех пор, как впервые такое приготовила — ботву от редиса не выбрасываю. Это оказалось настолько вкусно, что летом такой обед стал частым у нас. Даже детям нравится! Редис растет у нас на даче, поэтому все чистенькое и полезное, даже ботва!

В кастрюле с толстым дном нагреваю растительное масло и всыпаю мелко нарезанный лук. Можно и морковь добавить — не помешает))

Обжариваю 2-3 минутки до прозрачности. И добавляю очищенный и нарезанный картофель. Картофель можно даже на терке натереть — тут не очень важно, какие кусочки.

Солю, добавляю черный перец и обжариваю на небольшом огне минуты 3-4. Затем заливаю бульоном. У меня бульон куриный, но можно взять овощной, грибной или другой мясной.

Можно даже просто водой залить и добавить побольше приправ (например, приправу «Сухой овощной бульон»). Она придаст приятный вкус и аромат бульону.

Варю на среднем огне до готовности картофеля. Теперь ботва редиса. Ее нужно хорошо промыть и убрать все испорченные и желтые листочки. Оставляю только свежие зелененькие.

Сразу хочу заметить — да, листочки колючие слегка, но в супе, конечно, это не будет чувствоваться.

Нарезаю ботву. Причем, совсем не важно, как. Можно даже крупно. Ботвы беру хороший такой пучок, примерно граммов 200. Тогда супчик вкуснее. И витаминов больше! Да, кстати, ботва редиса намного полезнее самого корнеплода. А многие ее просто выбрасывают…

Отправляю нарезанную ботву в кастрюлю.

Я добавила еще сюда лук-порей. Но можно взять любую другую зелень. Укроп, петрушка или шпинат отлично подойдут для этого летнего супчика.

Варю зелень пару минут. И добавляю плавленый сырок. У меня сегодня сыр с грибами, но, конечно, подойдет любой плавленый сыр. Можно взять по своему вкусу.

Читайте  Круглый год зелень на моей кухне! Не могу не рассказать об этом приеме хитрых садоводов!

Варю еще одну-две минутки. Когда сыр расплавится, измельчаю все блендером. Можно добавить еще зубчик чеснока, если любите.

Мы называем такой суп «Бархатным». Попробуйте — и поймете, почему. Это очень вкусно, очень нежно и очень ароматно. А еще и полезно!

Ботву редиса я, кстати, и в салаты добавляю, и квашу, и даже заготавливаю на зиму. Если интересны такие рецепты тоже — пишите в комментариях, поделюсь.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Ботва редиса — 150-200 г
• Лук — 1 шт.
• Картофель — 2-3 шт.

• Растительное масло — 2-3 ст.л.
• Бульон (любой) — 1,3 л
• Лук-порей (можно взять шпинат, укроп или петрушку)

• Плавленый сырок — 80 г
• Перец черный молотый
• Соль

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *